YOGA mehr als ein TREND! 

Workshop

 

Sonntag,

5. November 2017

 

13.00 Uhr - 18.00 Uhr

 

 

Was ist eigentlich Yoga und worum geht es wirklich?

Dieser Workshop gewährt dir Einblicke in Theorie, als auch in

 praktische Aspekte.

Es geht weniger darum, dir eine Wahrheit zu vermitteln. Vielmehr soll dir

der Workshop  Inspiration und Motivation mitgeben, deine eigene Wahrheit zu entdecken und zu leben.

 

 

Inhalt

 

  • Einblicke in grundlegende yogische Schriften, wie der "Bhagavad gita" & "Yoga Sutra des Patanjali"
  • Sonnengruß intensiv (exakte Ausrichtung, energetische & geistige Wirkung)
  • Asanas intensiv spüren ( Emotionen anregen & loslassen) 
  • Pranayamas (Atemtechniken) sinnvoll ausführen & alltagstauglich integrieren

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Sonntag, 05. November 2017
13.00 - 18.00 Uhr
58,00€ / 54,00€ ermäßigt (Early Bird Rabatt bis 11.10.17)


mit Anmeldung


Im "Pögehaus"
Hedwigstraße 20
04315 Leipziger Osten

 


Ich freue mich auf ein intensiven Yoganachmittag mit euch.

  

 

PUNYA YOGA

Entdecke Dich. Erkenne Dich. Entfalte Dich.

 

 

YOGA mehr als ein TREND! Workshop

58,00 €

46,40 €